목록여자 스타 몸매 관리법 1

살면서 꼭 필요한 정보들

여자 스타 몸매 관리법

여자 스타 몸매 관리법 연예인들을 보면 다들 몸매들이 좋고 팔도 가늘고 다리도 길고 하나같이 말랐다. 연예인들도 이런 몸매를 만들기 위해서 많은 노력들을 한다고 한다. 바쁘고 소화하기 힘든 스케줄과 불규칙한 생활속에서 얼마나 부지런하면 몸매관리를 할수가 있는지 정말 궁금하다. 타고난 부분이 있다고 해도 유지한다는건 쉬운일이 아닐텐데 연예인들도 죽을힘을 다해서 관리를 하고 노력을 한다고 한다. 황금비율의 몸매는 36, 24, 34 정도인데 연예인을 보면 이와 비슷한 비율들을 가진 몸매들이 많다. 연에인들은 보이지 않는 곳에서 어떠한 운동으로 몸매관리를 하는지 살펴보자. 헬스를 통해서 유산소 운동을 하고 운동을 시작하면 끝까지 꾸준히 한다. 밤샘촬영을 하고난후에도 오전운동은 빼먹지 않고 한다. 아침에 일어나..
생활도움 정보 2013. 10. 31. 19:06
Prev 1 Next