복분자 효능

복분자 효능

 

 

 

복분자는 남자들 정력에 좋다고 잘알려져 있으며, 그밖에 호르몬 조절이나

간기능 강화, 피부관리, 기억력 강화 등 다양한 효과가 있다고 합니다.

지금부터 복분자의 효능에 대해서 간단하게 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

뼈건강
복분자는 뼈를 튼튼하게 해주는 효과가 있다고 합니다.

뼈에 이상이 있는 경우 복분자를 자주 드시게 되면 각종 뼈에 관련된

질환을 치료하는데 도움이 된다고 합니다.

특히 골다공증이 있는 경우 복분자를 꾸준하게 드시면 좋습니다.

 

눈강화
복분자는 시력을 강화시켜주고, 눈기능을 향상시키는데 도움이 됩니다.

복분자에는 비타민A가 풍부하게 들어있어서 특히 아이들 성장에

도움이 된다고 합니다.

 

피로 완화
복분자는 피로를 풀어주는데 효과가 있다고 합니다.

복분자에 들어있는 비타민C는 체력을 강화시켜준다고 합니다.

 

 

복분자 효능